Medeelel
cyrillic
dictionary
TomMongol
usanana
usmontv
min15
umontv
newfuture cmn
bayareamgl

Чихрийн шижин өвчин гэж юу вэ

2008 оны 4 сарын 14, Даваа гараг  .:.  Бичсэн: 
(21 үнэлгээтэй)
Сүүлийн үед суурин амьдрал, соёл иргэншлийг дагаад чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөгчдийн тоо эрс нэмэгдэж улам бүр залуужих болсон. Тиймд уг өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, бага дээр нь оношлож эмчлэх зорилгоор тодорхой мэдээллийг хүргэе.

Хүний хоол боловсруулах гол эрхтэн болох ходоодны ард, хэвлийн хөндийн ар хананд нойр булчирхай байрладаг.

Нойр булчирхай нь бидний идэж буй хоол хүнсний глюкозыг бие организмын бүх л эд эсүүдэд шингэхэд тусалдаг даавар болох инсулиныг ялгаруулж байдаг.

Тэгвэл энэ инсулины бага зэргийн болон их хэмжээний дутагдлаас болж, хүний цусанд байх ёстой чихрийн хэмжээ эрс ихсэж, ингэснээр чихрийн шижин хэмээх бодисын солилцооны өвчинг үүсгэдэг байна.

Харин энэ өвчнөөр өвчилсөн үед ямар шинж тэмдэг илрэх вэ гэвэл юуны түрүүнд,

  • Их хэмжээтэй шээх Байнга ам цангадаг болох
  • Хоол идсэн хэр нь л өлсөөд байх
  • Турах
  • Нүдний хараа муудах
  • Гар болон хөлийн хурууны үзүүр хэсгээр үе үе жирвэгнэж, мэдээгүй болох
  • Арьс мэдэгдэхүйц хуурайших
  • Биед үүссэн аливаа шарх удаан эдгэх
  • Идээт халдваруудад эмзэг өртөмтгий болох зэрэг шинжүүд илэрдэг юм.

Чихрийн шижин өвчний хэлбэрүүд

Эхний хэв шинж нь инсулины дутагдлаас болж бүр хүүхэд үеэс эхлэн өвчилдөг. Энэ хэлбэр нь нийт өвчлөгчдийн 5 – 10 хувийг эзэлдэг гэсэн статистик тоо бий. Ийм хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүс нь өдөр тутам байнга инсулины тариа хийлгэж байх шаардлагатай байдаг юм.

Дараагийн хэв шинж нь хүний бие организм хангалттай хэмжээний инсулин боловсруулж байгаа хэдий ч түүнийг үр дүнтэй ашиглаж чаддаггүйн улмаас чихрийн шижинтэй болох тохиолдол юм. Энэ нь нийт өвчлөгчдийн ер гаруй хувийг эзэлдэг байна.

Энэ хэлбэрийн өвчнөөр ихэвчлэн дөчөөс дээш насны тарган, махлаг хүмүүс өвчилдөг бөгөөд хоолны хатуу дэглэм сахих, эмийн эмчилгээ зэргээр эмчилдэг байна. Харин хүндэрсэн тохиолдолд заавал инсулинээр эмчилнэ.

Жирэмсэн үеийн чихрийн шижин өвчин

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хувьд дааврын зохицуулалт алдагдсаны улмаас өвчилдөг. Энэ нь нийт өвчилсөн хүмүүсийн 2 – 5 хувийг эзэлдэг. Иймээс жирэмсэн үедээ цусан дахь сахарын хэмжээгээ байнга хянуулж тогтоолгож байх шаардлагатай байдаг.

Мөн зарим нэг удамшлын чанартай өвчин, хоол тэжээлийн дутагдал доройтолд орох, мэс хагалгаа хийлгэх ториолдолд чихрийн шижин үүсэх эрсдэл бас бий. Гэхдээ энэ нь харьцангуй маш бага хувийг эзэлдэг.

Чихрийн шижин өвчний үед анхаарах зүйлс

1. Зөв, зохистой хооллох

Юуны түрүүнд та хоол хүнсэндээ анхаарал тавих ёстой. Ингэхдээ, элсэн чихэр, зөгийн бал, чихэрлэг ундаа, амтат бялуу, элдэв төрлийн амттан зэрэг хүний биед богино хугацаанд шимэгдэж, нүүрс ус болдог хүнсний бүтээгдхүүнийг аль болох хэрэглэхгүй байх.

Мөн өдөр тутам идэж буй хоол хүнсний 40- 50 хувь нь ургамлын гаралтай тос байх шаардлагатай.

Өдөрт дөрвөөс таван удаа хооллож бай.

2. Тамхи татахгүй байх.

Хэрвээ та байнга тамхи татах зуршилтай бол тамхинаас гарах арга хэмжээг нэн яаралтай аваарай.

3. Биеийн жингээ хянаж байх. Үүний тулд өдөр бүр жингээ хэмжиж, өөрт тохирсон хөдөлгөөн, дасгалыг хамгийн багадаа 10 - 20 минутын хугацаатай тогтмол хийх.

4. Стрессээс сэргийл. Чихрийн шижин өвчний үед сэтгэл зүйн хямралаас аль болох зайлсхийж, стресс тайлах аргуудаас суралцах шаардлагатай.

5. Цусан дахь сахарын хэмжээгээ хяна. Ингэхдээ гол нь цусан дахь сахарын хэмжээ хэт багасах, хэт ихсэхээс сэргийлж байнга шинжлүүлж байх.

6. Мөн урьдчилан сэргийлэх үзлэгт орохын зэрэгцээ өөрийн бие, гар хөлийн үзүүрийн арьсанд өөрчлөлт орж буй эсэх, идээт үрэвсэл байгаа эсэхийг шалгаж байгаарай. Мөн нүдний хараа, нүдний угаа мэргэжлийн эмчид тогтмол шалгуул.

Эмчийн хяналтад байх

  • Чихрийн шижин өвчний үед байнга эмчийн хяналтад байх шаардлагатай. Хяналтад орсны давуу тал гэвэл:
  • Чихрийн шижин яг мөн эсэхийг оношлоно
  • Ямар хэлбэрийн чихрийн шижинтэйг тогтооно. Ингэснээр эмчилгээний оновчтой аргыг сонгох боломжтой болно.
  • Цусан дахь сахарын хэмжээгээ өөрөө хянаж сурна.
  • Өвчний хүндрэлээс сэргийлнэ
  • Хэрэгцээтэй эм, бэлдмэл, тариандаа хөнгөлөлт эдэлдэг.
  • Шаардлагатай үед эмчийн зөвлөгөөний дагуу ажлаас чөлөөлөгдөж, хөдөлмөр зохицуулалт хийх боломж бүрдэнэ.

Чихрийн шижин өвчнийг эрт оношлож чадаагүйн улмаас өвчин хүндэрч хараа муудах, хөлний шарх үүсэх, бөөрний дутагдалд орох, зүрхний шигдээс тусах, тархинд цус харвах эрсдэл их болдог тул эмчийн хяналтад эрт орох шаардлагатай юм шүү.

News 

Шинэчлэгдсэн огноо: 2008 оны 4 сарын 14, Даваа гараг
Уншсан: 40245 удаа
Д.Өлзийхутаг

Сайтын удирдагч

Вэбсайт: www.medeelel.com

Нийт сэтгэгдэл (42)

1. ...
eo xun ailgachix umaa Yamar aimaar um ve
Бичсэн: andaa | 2008 оны 4 сарын 15 | IP: 66.190.49.xx
2. ...
dandaa dandaa
Бичсэн: aimaar yumaa | 2008 оны 4 сарын 15 | IP: 69.108.89.xxx
3. anhaarah heregtei
bi chierleg zuils bnga heregledeg tul shinj temdergiig unshaad ih tsochirdloo mash anhaarah heregtei yum bna
Бичсэн: otgo | 2008 оны 4 сарын 16 | IP: 85.3.75.xxx
4. zaaval unsh
ene uneheer chuhal zovlogoo shuu humuusee, yagaad gevel minii huu bur bagaasa iim ovchtei, mash hetsuu, odort 5 udaa insulin gedeg tariagaa hiilgej, hoolnii hatuu deglemd bdag,ta nart gej helehed chihere joohonl bagasgachih, hujaagiin muusain hool hunsnees bas ih bolj bgaa bhaa.
Бичсэн: nadmid | 2008 оны 4 сарын 17 | IP: 86.141.174.xx
5. hariulj ugch tuslaach
iim ubchtei hvnees jiremselvel ene ubchin udamshih uu
Бичсэн: naaaraaaa | 2008 оны 5 сарын 27 | IP: 88.9.184.xxx
6. Be careful !!
eostoi aimar shoo !! bi europed emch hiidiin maa tgd mash olon hun chiheriin uvchnuur ungurdug.(...) tiim bolohoor anhaaraltai bgarai humuusei !!!
Бичсэн: yanaa | 2008 оны 6 сарын 11 | IP: 88.162.158.xx
7. ene buruu yu
bi ene ovcninoor ovdood 8 jil bolj bna insylind orood 5 sar bolj bna saharaa ogloo byr hemjeed hervee baga baival tariagaa hiideggyi ingej bolohuu bi solongosd amidardag bolohoor ter bolgon emcniin zovolgoo avaad baij cnadahgyi yum helj ogcn tuslaacn
Бичсэн: maam | 2008 оны 7 сарын 9 | IP: 116.44.169.xx
8. ...
Ih chuhal eruul mendiin zuvulgaa ablaa. Thanks of all.
Бичсэн: chimbuhai | 2008 оны 12 сарын 22 | IP: 202.55.191.xx
9. yaj davan tuulah ve
za bi ooroo emch hun bi harshiliin emch za bi chiheriin shijin ovchig sain medne engej ovdson humuust zovlohod hooloo ortoo taaruul bs bagasaga chiher ogt idej blohgui nasan tursh daa
Бичсэн: baljaa | 2009 оны 8 сарын 22 | IP: 202.131.246.xxx
10. ooe vvniig aaj edgeex ve?
chixeriin shinj ovching aaj edgeex em taria u xereglevel zoxistoi ve? xool xvnsnees xamgiin xeregtei zvil ni u ve? edgeex arga charga bdg u? nadad xelj tuslaach ma aav chixeriin shinj ovchtei bltson bi odoo u xiix stoi ve? :P
Бичсэн: enxrii | 2009 оны 8 сарын 28 | IP: 124.158.64.xx
11. sain zovloh heregtei bn
manai hadam tamhi ih tatna bur barag togtmol 4.5 shirhegeer ugsruulaad.uunees bolj chihriin shijintei bolson bh gej boddog ym.hichneen emchilgee hiilee ch gsn tamhia hayhgui bol nemergui bizdee. oort ni ene talaar heleheer tamhia hayj chadahgui gnee.tegeheer hichneen oort ni sanaa taviad yahiin be. hun ooriinh ni toloo l gej bhad
Бичсэн: saulii | 2010 оны 10 сарын 25 | IP: 180.235.181.xxx
12. tnx
manai neg nz ene uvching tussan tgd yaj zgr bolj edgeehuu ene uvchin edgerdeg bzdee uhne ntr gsn yum bhgui bzdee eniig medeh ih shaardlagatai bna neleen hund helbertee orson gej emch ni helsen ene tuhai ene sitiin humuus bval helj ugch tus bolooch mun manai nz tamhi tatdag ta buhen 99722224 ene minii utas ruu medeelel uguuch pls
Бичсэн: aagii rez | 2011 оны 1 сарын 20 | IP: 180.235.172.xxx
13. mhsb v
manai nz ene uwchinuur tuschihlaa hurdan hugatsaand edgene gj bhuu nasan turshdaa uwcht bhuu yaj emchilj boloh we yaawal deer wenz maaani ih tamhi tatdag uuniig helj ugch tailbarlaj tuslaach edgehuu
Бичсэн: dhs,kbv | 2011 оны 4 сарын 12 | IP: 124.158.67.xx
14. bi setgel hangaluun bna
bi 2010onii 12 sard sahatnii diabetiin 2 gesen onosh garch sahariin hemjee 17toi garsan setgeleer mash ih unsan bi ooroo arhi tamhi heregleddeggui bas chiherleg zuid tiim durtai bish tegeed emchiin hynaltand orood em uuj hoolnii deglemd orson emnii sorog tal ni joohon hodood ovdoh magdalltai bsan 2011onii 12-25naas siberiin eruul mendiin buteegdehuun sahariin tsai mon pik hereglesen ene buteegdehuunuud baigaliin tsever urgamaiin garaltai busad erhtend noloolohgui yum bna nadad mash taalagdsan odoo minii sahariin hemjee 6.6tai bibi odoo setgel hangaluun bna nadtai holboo barihiig husvel 91659331 hobogdooroi bi tanid tuslay
Бичсэн: nyamsyren | 2011 оны 4 сарын 13 | IP: 182.160.43.xxx
15. ...
чихрийн шижин өвчний үед таныг тэжээлийн хэрэгцээг ээр бүрэн хангах ямар нэг хим
ийн бодис гүй АМЕРИКи йн маш сайн 60 өдрийн хэрэгцээт витамины багцыг та нд сана
л болгое. ямар нэг хоол хөдөлгөөнд харш юм байхгүй, тамир тэнхээ өгхөөс гадна н
огоон цай, глю козамин, витамин Ц агуулсан. Мөн хараа болон эсийн нөхөн төлжилт
өнд сайн. 40мянга буюу 2 сарын хэрэг лээ юм. 99174191; 95330564
Бичсэн: heregtei | 2011 оны 4 сарын 14 | IP: 202.70.34.xx
16. oroitson bol emchilgee awah bolow uu
sahariin owchin ni hvndereed huliinhuu huruund orood sharhalsan bol emchileh bolomj bgaa bolow uu er ni haaana ene owching sain emchildeg we?
Бичсэн: mars | 2011 оны 5 сарын 17 | IP: 122.201.28.x
17. TEVCHIH HEREGTEI TEGVEL TA YALAN DIILNE,.
ENE CAHARIIN UVCHIN BOL UEHEER AYULTAI UVCHIN HEREV TA TANII NAIZ NUHUD ENE UVCHINUUR UVDSUN BOL BI JAAHAN ZUVULGUU UGIE,BI ENE UVCHTE BOLOOD 10 JIL BOLOJ BAINA GOL SHALTGAAN NI HOOL UNDNII HUDULGUUN STRESS GEH MET OLON HUCHIN ZUILEES SHALTGAALDAG YM BILEE NEGENT TA ENE UVCHIN TUSSAN BOL NASAN TURSHDAA EMCHILEH HEREGTEI ENE UVCHIN EDGEN GESEN OILGOLT BAIHGUI CH,TA ERUUL HUN SHIG BIEEE HAIRLAJ AMIDRAH HEREGTEI HAMGIIN GOL NI HOOL UNDNII ZOHITSUULALT ARHI TAMHI HEREGLEHGUI BAIH ARHIIG HAAYA 100 GR HETERUULEHGUI BAIH PIVO 1STAKAN 7 HONOGT.UUH TOSTOI HOOL MAH TSAGAAN GURILAN TALH BYLUU CHIHER BUH TURLIIN CHIHERLEG ZULS UUH TOSTOI HOOL MAH GEH ZEREG HOOL HUNSNEES ALI BOLOH BUREN TATGALZAJ SURAH HEREGTEI, MUN OROID 7 TSAAS HOISH HUND HOOL HUNS HEREGLEJ BOLOHGUI,HEREV TA EMCHIIN UGSUN ZAAVRIIG ZURCHUUD DURAARAA YU DAIRALDSANAA NOHOISHIG IDEED BAIVAL TANIIG NOHOISHIG UHELEER BUR TERNEES DOLOON DOROOR UHEH BOLNO TIIM UCHIRAAS EMCHIIN ZAAVARIIN DAGUU AMIDARLIIN HEV MAYGAA UURCHULUUD DEGLEMEE SAIN BARIVAL ENE TIIM AIHTAR UVCHIN BISHEE HAMGIINGOL NI BUH ZUIL TANIAS SHALTGAALNA SHUU MUN MANAID ZARAGDAJ BAIGAA EMNUUD BOL JIRIIN L EMNUUD BAIDAG MUN HAJUUGAAR NI ARDIIN EMCHILGEE HEREGLEH HEREGTEI JNI;URAGMALUUD,NOGOON TSAI RASHAAN GEH MET BI MASH OLON JIN YANZ YANZII ULS ORNII EM TAN URAGMAL HEREGLEJ BAIGAA ENENII BURUU GEJ BAIDAGGUI YM BILEE TUUNDEE CH ODOO MINII BIE EV ERUUL DOTOR ERHTEN ZUGEER BAIDAG YMAA ENE BUG MAANI DEGLEM SAIN BARISANIH GEJ BODDOG TIIM UCHIRAAS TA BUHEN HAIRAN SAIHAN ZALUU NASAA TUR ZUURIIN AMTTANAAR SOLIOD HEREGGUI GEJ ZUVLIE,TSAASHIN ZUVULGUU ASUUH YM BAIVAL ENE UTASAND HOLBOGDOOROI 450784
Бичсэн: SGANS | 2011 оны 5 сарын 23 | IP: 183.81.169.x
18. энэ өдрийн мэнд
сахарын өвчтэй хүн надтай холбоо барина уу, гуйж байна 96698197 95602540 ямарч үед залгаж болно би танитай ярилцмаар байна.
Бичсэн: дэндээ | 2011 оны 9 сарын 27 | IP: 202.179.10.xx
19. chihriin shijin owjnii tuhai oilgolt
chihriin shijin owjin ni arhag udaan edgerdeg owjin ym.ene owjin ni buruu hoololsnoos ilerdeg owjin.ene ni udam damjdag bolohoor odoonoos zow hoololtsgooy


Бичсэн: handa | 2012 оны 12 сарын 16 | IP: 180.149.97.x
20. чихрийн шижин
би сахарын удамшлийн гэж оношлогдсон сая 9 сард. би 3 удаа эмнэлэгт комын байдалтай хэвтсэн би одоо өдөрт 5 инсулин актрапид гэдэг тарианууд өөртөө тарьдаг.дээрх бүх сэтгэлыг уншлаа. би байнга стресстэй хоолныхоо дэглэмыг барихад надад маш их хэцүү байдаг.одоо миний сахарын хэмжээ 15 байгаа.өмнө 20 гардаг байсан.ихэссэн байна гэхээр надад аймар санагдаж хэцүү байдаг дотор бачимдаж хэн нэгэнтэй хуваалцмаар санагддаг.би одоо сахараа 5,6 тай болгомоор байна.надад их урам зориг их хэрэгтэй хүчтэй болмоор байна.
Бичсэн: oni | 2013 оны 2 сарын 18 | IP: 180.149.95.xx
21. ñàõàðã¿é á¿òýýãäýõ¿¿í õààíà çàðäàã âý
ñàõàðûí ºâ÷òýé õ¿í õîîëíû äýãëýì ñàéí áàðèõ øààðäëàãàòàé. ãýòýë áàéíãà õîðèîòîé õ¿íñíèé ç¿éë õýðýãëýõã¿é òýâ÷èõýä õýö¿¿, áàñ äóðòàé þìàà èäìýýð ñàíàãäàõ ¿å èõ áèé. õààÿà ÷ ãýñýí õîðõîéãîî äàðæ àìòòàé þì èäìýýð ñàíàãääàã. õýäèéãýýð ñàõàðã¿é á¿òýýãäýõ¿¿íèé íàéðëàãàä ñàõàð àãóóëàãääàã ó÷ðààñ áàéíãà èäýæ áîëîõã¿é ÷ ãýñýí ñàõàðàà áàãà ¿åä íü ñàõàðã¿é øêîëàä, êîìïîä, ÷èõýð, êîôå, ïå÷åíü èäýæ áîëíî áèç äýý. èéì á¿òýýãäýõ¿¿í ÍÎÌÈÍãîîñ ººð õààíà çàðäàã þì áîë ìýäìýýð áàéíà

Бичсэн: äàâàà | 2013 оны 4 сарын 7 | IP: 202.126.91.xxx
22. ...
Sain baitsgaanachtei ge uu. minii hairtai eej say hawar ene owhtei gedeg ni ilersen ymaa. gehdee odoohondoo 6 garantai gesen. odoo minii eej hol und bvh ymniihaa deglemiing sain bari bgaa. hairtaai eejiige harhaar orowdoh ymaa. durtai ymaa ch ide chadahgvi. ene owchnoor mergeshsen emch mongold bdag ym bolow u. nadad helj tuslaach. bi eejiigee hynaltad oruulahngesen ymaa. nadad utsiig ni ogooch.
Бичсэн: BYMBAA | 2013 оны 7 сарын 31 | IP: 202.21.106.xxx
23. ...
sain baitsgaana uu ene owcin uneheer aimar ym deerh hunt adil minii xairt eej c bas ene owcnoor owdson ih ajilt zawgui shurguu hun bolohoor owdsonooc medehgui ywad hundrulsen ymaa anh dandaa hordlog bolood bdg bsn ym bas mash ih ydraad tgd suulde namaig bhguid uhan aldad sehend ocson bsn nadad uneher hund blaa tgd anh saharin hemje 20 garant garsan gesen odoo tariand orood odor bur oortoo 4 taria tariad ywdag uunig harah uneher hund ym mash ih orowdoh ym ih ajilt bolohor haya hool und amraltaa taaruulj cadahgui yma hool hunsnes ih boldog c setgel sananas mash ih shaltgaldag ym bilee shuu humuse ih setgel sanagar unaj shanalj dotroo hagalj ogthon c bolku shu herwe iim owcnor owdood zowj bga humusin ergen toirnih n tohirson buteegdehuunig sn beldej hool undign c gesen sn hij ogc baigaar hairt hunee aldhas aij bwl jhn c gesen setgel gargaj heze c bitgii setgel sanaag n zowoogooroi huctei baitsgaay
Бичсэн: edgeemeer bn | 2013 оны 8 сарын 23 | IP: 202.126.89.xxx
24. ...
bi 19tei mni nz ohin ene owcinoor owcilson 28n jiliin nastai gsn barimt net d bhiin yaag yaah estoo wee
Бичсэн: asuult | 2013 оны 9 сарын 19 | IP: 180.149.97.xxx
25. asuult
tuslaach bidend
Бичсэн: asuult | 2013 оны 9 сарын 19 | IP: 180.149.97.xxx
26. zochin
hamgiin gol ni setgeliin tenheetei bh ystoi uudrug setgeltei bhad bvh yum sxn bolno
Бичсэн: zzzz | 2013 оны 12 сарын 7 | IP: 202.126.89.xxx
27. unen bolov uu
sahariin uvchind tsagaan huzee.tsoohor sarhinag sain geh yum unen bolov uu
Бичсэн: sahar | 2013 оны 12 сарын 19 | IP: 103.26.194.xxx
28. zochin
tiimee. ene uvchin uneheer ayultai. manai ger buliin hun ene uvchintei temtsej l bna.emegtei hunees iluu er hun chin ih tevcheergui bh yum.manai hun nsp kompanii buteegdehuun heregledeg.uneheer ur dun sain yum bilee.nadtai holbogbol 94010074 utsaar holbogdoj asuuj lavlaj bno shuu. zovj shanalj bgaa hun uneheer hetsuu bdag yum bilee.amjilt husie.
Бичсэн: hereglegch | 2013 оны 12 сарын 20 | IP: 203.194.114.xxx
29. baga nasnii hvvhed bvren emchlegdeh boluu
Minii 7nastai ohin ene owchin g tussan nadad sain emch heregtei bainaa tuslaach
Бичсэн: family | 2014 оны 2 сарын 5 | IP: 103.26.194.xxx
30. ...
Enkhsaihan emch sain shu
Бичсэн: hetsyu | 2014 оны 2 сарын 12 | IP: 103.26.194.xx
31. сахарын өвчинг эдгээдэг боллоо
Америкийн нано технологиор үйлдвэрлэсэн спрей таны сахарын өвчнийг тодорхой хугацаанд хэрэглэснээр эмчлэх боломжтой боллоо. Маш олон хүнд үр дүн 7 хоногийн дотор л илэрсээр байна. Манай бүтээгдэхүүнийг авахыг хүсвэл 99042517 руу залгаарай. Хүргэж өгнө.
Бичсэн: төгс амьдрал | 2014 оны 6 сарын 16 | IP: 103.26.193.xx
32. chiheriin shijin buren idgereh bolomjtoi yu
nasan turshdaa hoolnii deglem baridag ym uu suljeenii emnuud her ur duntee be
Бичсэн: Ogoo 9 | 2014 оны 9 сарын 11 | IP: 112.72.11.xxx
33. чихрийн шижин өчний үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ ??
Чихрийн шижин өвчний үед ямар шинж тэмдэг илэрдэг вэ хэлж туслаач??
Бичсэн: bbbb | 2015 оны 2 сарын 3 | IP: 203.91.117.x
34. emch
tebcheer mash chuhal .ene horboogiin amttaniig ideed ideed barahguigees hoish.bidnii heden mongolchuud eruul saruul ur udmaa uldeegeed unur utgun boloh ni chuhal.mah gyrilaa zub holiod id .
Бичсэн: sahariin emch | 2015 оны 2 сарын 3 | IP: 103.242.47.xx
35. Хэцүү гэж битгий бод
Миний ээж энэ өвчнөөр өвчлөөд 2 жил болж байна.Хоол ундыг нь хорьно янз янзын асуудал үүснээ гэхдээ миний ээж дэндүү их сэтгэлийн тэнхээтэй хүн дээ.Өвчнөөсөө болоод ам нь хүртэл мурййж даралт нь 200 хүрч биеээр нь юм гарч байсан ч ээж минь өвчинтэйгөө тэмцэж байгаа.Гол нь хоолны зөв дэглэм бариад идэвхитэй хөдөлгөөнтэй,өөдрөг сэтгэлтэй л байх юм бол үхэлд хүргэх өвчин биш гэсэн шүү..
Бичсэн: Бээгий | 2015 оны 3 сарын 4 | IP: 27.123.214.xxx
36. tuslay
bi taiwan ulsad ajillaj amidardagiin.minii ajilladag company chixeriin shijin ovchinii saxariin xemjeeg ogloobvr xynadag test vildverlej amerkaruu gargadagiin.ende tom company.xervee ta bvxen uildveriinx n vneer xymd avaxiig xusvel nadruu msg bicherei. +886918860124
Бичсэн: nandin | 2015 оны 3 сарын 20 | IP: 106.1.90.xxx
37. tuslaach
sain baitsgaana uu. manai eej ene ovchnoop ovchlood nileed heden jil bolj bn. sahar n 10 hedtei bdag bsan. odoo bvr 25 bolson. oopt n zoviurlasan ene ter ym bhgui. esvel nuugaad helehgui bgamu zvgeer bhiin. bi bvr sanaa zovood uheh n ee. hynaltand n yvdag tiim huviin emneleg emch bdag bolovuu? nadad helj tuslaach. please! 88092981 gesen dugaarluu msg bicheed ogvol uneheer ih bayrlanaa.
Бичсэн: ooonoooo | 2015 оны 3 сарын 31 | IP: 150.129.143.xxx
38. Yaraltai tusalnuu
Sn bnuu Eej maan ene ovchinoos bolood hamag biye n zagtnaad yar shar bolj bn . Shono ch unthaa bsan hamag biye maajaad. Ingej bsan hvmvvs bwal yamar arga hemjee awsan be helj ogch buyan bolooch guya nadad ene utsaar holbogdoj tusalnuu 89697725 jich: Eej maan sahartai bolood 15 jil bolj bn . Guij bn maajuuriin zogsooh meddeg chaddag bvhnee heleech........
Бичсэн: Oyuha | 2015 оны 8 сарын 12 | IP: 182.160.35.xx
39. minii aaw ene owchinoor owchilson nadad mash hetsvv bn
Minii aaw ene owchinii onoshtoi hereglej boloh bolohgvi hool hvnsiig heleed ogooch bayarlalaa bs yaj tvrgn edgeeh we nadad bvr aimar hvnd hetsvv sanagdj bn
Бичсэн: tuslaach | 2015 оны 9 сарын 9 | IP: 112.72.13.xxx
40. yaj ilerdeg yum be
Zahnalt ogdog uu yaj ilerdeg yum be
Бичсэн: 42 | 2016 оны 3 сарын 4 | IP: 27.123.214.xx
41. am tsangaj shees ixeer aldax mon turaad bn yagaad
saaxargvi saaxar bdag bolwu bdag bl ymar shinj ilrex we
Бичсэн: Uuganbaatar | 2016 оны 4 сарын 12 | IP: 112.72.12.xx
42. ...
sahariin hvndreliin vyed sheesnii svwees utgun tsagaan yum bainga garahuu miniih tegeed bna bi sahartai
Бичсэн: tusal nuu | 2016 оны 5 сарын 14 | IP: 150.129.143.xxx

Сэтгэгдэл бичих

жижигрүүл | томруул

busy
image
image
image
image
img
img
img
img

Арга хэмжээний хуанли

<<  2017 оны 3 сар  >> 
 Да  Мя  Лх  Пү  Ба  Бя  Ня 
    1  2  3  4
  6  7  8  9101112
131415161718
20212223242526
2728293031  

Гишүүдийн булан

Хэрэглэгчийн нэр

Нууц үг

Сануулах

Г.Галбадрах

"БОСОО ЗАЯАТАЙ МОНГОЛ" ХҮН - "Монгол Улсын Соёлын Гавьяат Зүтгэлтэн" Маамуугийн Хунлиуз

"БОСОО ЗАЯАТАЙ МОНГОЛ" ХҮН - "Монгол Улсын Соёлын Гавьяат Зүтгэлтэн" Маамуугийн Хунлиуз Унаган зоондоо балчирдаж төрсөн Ургийн хэлхээ алтан бие минь Уулсынхаа дунд унаж боссон Ухаант... 2017 оны 3 сарын 18

Б.Уранчимэг

UMONTV-ийн “АМЕРИК ХЭМНЭЛ” нэвтрүүлэг (А. Алимаа- Монгол Эмэгтэйчүүдийн Хөгжлийн Сан) 2017.03.18

UMONTV-ийн “АМЕРИК ХЭМНЭЛ” нэвтрүүлэг (А. Алимаа- Монгол Эмэгтэйчүүдийн Хөгжлийн Сан) 2017.03.18 Энэ оны 3 сарын 1 - нээс 5-ны өдрүүдэд АНУ-ын Иллинойс мужийн Итаска хотын Eagle wood зочид буудалд Дэлхийн... 2017 оны 3 сарын 18

Ц.Сарантуяа

AНУ ДАХЬ МОНГОЛ ТЕЛЕВИЗ: 2017.03.17

AНУ ДАХЬ МОНГОЛ ТЕЛЕВИЗ: 2017.03.17 ЗУРАГЛААЧ Б.АМГАЛАНБАЯР: Вашингтон хот орчмын монголчуудын сар шинийн баярын ажиллагаанаас ЧИМХ... 2017 оны 3 сарын 18

Д.Уранзул

Гольфийн ногоон дэвжээндээ өрсөлдөж, Хурдан морины тоосонд даруулъя (Кентакки мужийн Льюсвилл 2016 оны 5 сарын 4-6 хооронд)

Гольфийн ногоон дэвжээндээ өрсөлдөж, Хурдан морины тоосонд даруулъя (Кентакки мужийн Льюсвилл 2016 оны 5 сарын 4-6 хооронд) Монголчуудын уламжлалт гольфийн тэмцээн эхлэхэд хэдхэн хоног үлдээд байна. Үзэгсэлэн төгс уулсын... 2016 оны 5 сарын 2